Corps Commando

Corps Commando: (Sa: 13.30 Uhr)

Wer schon immer bis zu seinem Limit gepusht werden wollte, ist hier genau richtig. In diesem Trainingsprogramm werden Kraft und Ausdauer mit vorgegebenen Übungen in bestimmten Zeitintervallen trainiert. Vor allem Männer erfahren hier ihre körperlichen Grenzen und bekommen neuen Ehrgeiz. Auch Frauen sind hier herzlich willkommen. Einige Übungen werden dann für unsere weiblichen Mitglieder individuell angeglichen.