Häufige Fragen

Hier haben wir einmal die am häufigsten gestellten Fragen zusammengestellt. Was Du hier nicht findest fragst Du am besten im Studio oder per Mail.

• Wie viele Teammitglieder hat das Vitadrom?

  Wir sind ein buntes Team von 10 Personen. Hierzu gehört die Leitung, die Kurstrainer, Trainer auf der Fläche, unser Tresenpersonal und unser Azubi.

• Wie nehme ich welche Supplement und was bewirken welche Suplements?

  Am besten unterhaltet Ihr euch mal mit Martin. Er ist selbst erfahrener Bodybuilder und das schon seit einigen Jahren. Wenn Ihr also Wissen möchtet wie die richtige Ernährung auf euch wirkt. Dann fragt Ihn. Oder ihr geht gleich direkt auf Lukas zu. Sein „Nutrition-Shop No.1“ ist seit März 2018 nun in unserem Tresenbereich zu finden.

• Wie nehme ich am besten ab?

  Das ist eine gute Frage, die man aber leider nicht pauschal beantworten kann. Hier spielen viele Faktoren rein. Wichtig ist erstmal den Körper arbeiten zu lassen damit er Kalorien verbrennt. Das macht Ihr am besten bei uns in einem Kurs. Um aber den Grundumsatz zu erhöhen macht es Sinn die Muskelmasse zu erhöhen. Das macht Ihr am besten mit Geräten. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Ernährung. Am besten fragst Du direkt Jose, Martin oder Matthias. Denn hier liegt die Stärke des Studios. Wir betreuen Dich komplett.

• Komme ich aus dem Vertrag raus wenn ich es gesundheitlich nicht mehr nutzen kann oder ich umziehe?

  Sprich bitte in diesem Fall Jose an. Sie kümmert sich um Dein Anliegen.

• Gibt es Ermäßigung bei einer Anmeldung von mehreren Personen gleichzeitig?

  Bei der Anmeldung von mehren Personen kannst Du gerne mit der Studio-Inhaberin Jose sprechen. Sie zeigt Dir dann einige Möglichkeiten auf.

• Helft ihr mir bei meinen Zielen?

  Darum bist Du im Vitadrom. Hier liegt unsere Stärke. Du wirst hier nicht wie einer von vielen wie in einer Fitnesskette behandelt. Jose hat für jeden Fachbereich jemanden zur Hand. Mit unser „E-Gym-Fitness App“ können wir dich absolut individuell betreuen.

• Ist das Studio sehr voll ?

  Wir achten bei der Auswahl unserer Mitglieder darauf, dass das Studio nicht völlig überfüllt ist. Du musst bei uns keine großen Wartezeiten an den Geräten in Kauf nehmen.

• Welche Kurse bietet Ihr an?

  Eine Menge : ZUMBA, ZUMBA- Strong, Bad Ass (low oder high), Upper Body (low oder high), Full-Body-Workout, Crosstraining, Fitnessboxen Am „Krav Maga“-Training kannst du mit einem Aufpreis teilnehmen.

• Kannst du mir Kreuzheben zeigen?

  Wir zeigen Dir jede Übung. Natürlich auch das Kreuzheben.

• Wie baue ich meine untere Brust besser auf?

  Da fragst Du am besten Jose. Am besten solltest du direkt an ihrem BAD-ASS-Kurs teilnehmen. Für Neueinsteiger ist BAD-ASS (low) absolut schaffbar.

• Kann ich den Kursraum nutzen wenn kein Kurs ist?

  Du kannst außerhalb der Kurszeiten immer in den Kursraum und gerne auch das Sportequipment benutzen. Außerdem verfügt der Kursraum über eine Bluetoothanlage und wartet auf euren persönlichen Sound ;-)