Full Body Workout

Hier erwartet euch eine Mischung aus Krafttraining und Cardioworkout. Dieser Kurs ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet, d.h. straffende Übungen, die ohne Sprünge und Choreo-Schritte durchgeführt werden.

Wann dieser Kurz stattfindet und welche Kurse wir anbieten findet Ihr unter Kursplan