Josephine

Ich bin im Fitnessstudio meines Vaters groß geworden. Hier habe ich mein Grundwissen und die Liebe zum Krafttraining bekommen. Vor einigen Jahren habe ich dann meine Fitness-B-Lizens und später dann meinen Audauertrainerschein gemacht.
Ich bin studierte Sozialarbeiterin und habe lange Zeit Sport mit „schwererziehbaren Jugendlichen“gemacht.

Ich habe in den letzten 10 Jahren in Köln und Hamburg gelebt und dort in den verschiedensten Studios Sport betrieben. Neben Kursen, die mich temporär begeistern, komme ich immer wieder zum klassischen Fitness zurück. Hier habe ich meine Erfahrungen nicht nur über die Trainerscheine bekommen, sondern auch über das jahrelange Training gemeinsam mit meinem Vater und den erfahrenen Kraftsportlern. Somit ist „klassisches Krafttraining“ mein Steckenpferd. Vor allem mit Frauen, die hier Interesse und Wille zeigen, macht es mir viel Spaß und kann Sie mit meinem Wissen und Erfahrungen weiter bringen.

Interessen:
Früher war es Reisen ( fehlt ja nun die Zeit).Orte wie Neuseeland und London haben mich fasziniert. Deutschland bereise ich auch gerne. Wir haben hier sehr schöne Ecken. Ich bin in Niederbayern (Straubing) aufgewachsen. In den Niederlanden bin ich einfach gerne. Es ist ein tolles Land und ist ein Stück Familie.

Außerdem mache ich gerne Musik (spiele Gitarre und Didgeridoo).

Ich bin mit Pferden aufgewachsen – Mutter Pferdewirtin, Opa Ferienreiterhof.

Deshalb habe ich auch die Verbundenheit zur Natur und Tieren.

Musik gehört für mich zum Leben. In allen Richtungen gibt es tolle Lieder. Vor allem begeistert mich „Folk-Music“, „Irish-Music“ und „Electro: Früher wollte ich immer unbedingt nach Irland, weil ich die irische Mentalität genial finde.

Ich bin gerne von Menschen umgeben, die Freude am Leben haben, ihre Mitmenschen schätzen, sich was trauen, einen wachen Kopf haben und das Leben mit Humor nehmen.